Board logo

標題: 紅棗粟米粥 [打印本頁]

作者: iatricwwe2395    時間: 2013-2-9 05:53     標題: 紅棗粟米粥

配料:紅糖10克,紅棗15枚,粟米100克。

制法:將紅棗洗淨,去核,與粟米一起入鍋,加水,用旺火燒沸,再用小火煮成稀粥,加入紅糖即可。

藥用:每天早、晚分食。

說明:健脾和胃、益氣生津;對食欲不振、產後感冒、母乳不足、失眠症、貧血、慢性胃炎均有療效。




歡迎光臨 e日茶休憩小站 (http://e-sun-tea.idv.tw/) Powered by Discuz! 7.0.0