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標題: 紅棗粟米粥 [打印本頁]

作者: iatricwwe2395 時間: 2013-2-9 05:53 標題: 紅棗粟米粥

配料：紅糖10克，紅棗15枚，粟米100克。

制法：將紅棗洗淨，去核，與粟米一起入鍋，加水，用旺火燒沸，再用小火煮成稀粥，加入紅糖即可。

藥用：每天早、晚分食。

說明：健脾和胃、益氣生津；對食欲不振、產後感冒、母乳不足、失眠症、貧血、慢性胃炎均有療效。

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